quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

AUTOCONFIANÇA

Os seres humanos de todas as idades são mais felizes, autoconfiantes e capazes de desenvolver melhor seus talentos,quando estão seguros de que, por trás deles, existem uma ou mais pessoas que virão em sua ajuda caso surjam dificuldades.

A pessoa em quem se confia é aquela que fornece uma base segura.
A necessidade de uma base pessoal segura, não se limita sómente às crianças, mas ocorre também com adolescentes e adultos maduros.
Existem dois conjuntos principais de influências: externas ou ambientais e internas ou organísmicas
.


Condições externas ou ambientais
presença ou ausência parcial ou total de uma figura de confiança em cada fase do ciclo vital.
mensagens que recebe dos pais ou cuidadores sobre si mesmo ou sobre as figuras paternas.
confirmação ou não da sua singularidade

Condições internas ou organísmicas
.capacidade ou incapacidade relativa de um indivíduo para reconhecer quando uma pessoa é digna de confiança e está disposta a fornecer uma base.
.capacidade ou não de colaborar com tal pessoa de modo a manter uma relação mútuamente gratificante.

Ao longo da vida, os dois conjuntos de influências interatuam de maneira constante.


O tipo de experiência que uma pessoa teve durante a primeira infância determinará sua capacidade de esperar , de iniciar e manter relações mútuamente gratificantes, quando a oportunidade se oferece.
O primeiro padrão a se estabelecer é o que tende a persistir;daí o padrão das relações familiares que uma pessoa experimenta durante a infância tem uma importância muito grande no desenvolvimento de sua personalidade.
Pessoas com um funcionamento emocional perturbado reflete uma reduzida capacidade para reconhecer pessoas adequadas e dispostas a fornecer uma base segura e(ou) uma reduzida capacidade para entrar em relações gratificantes.
Ex. de dificuldades:
.apego excessivo, exigências muito intensas.
.expressão do desejo de apoio de forma agressiva e exigente
.indiferença, não- envolvimento
.relacionamentos destrutivos
.insatisfações com o que tem e recebe e incapacidade de dar apoio espontâneamente a outrem.

Sinais de autoconfiança:
.capacidade para confiar nos outros quando a ocasião requer.
.capacidade para reconhecer em quem é conveniente confiar.
.capaz de ajudar e de ser ajudado.
. equilíbrio entre iniciativa e autoconfiança.
.capacidade para manter a confiança, em condições que poderiam parecer de desconfiança.
.ter vida interior, criativa.
.ter concepção realística sobre a realidade de si mesmo e do mundo.

Condições que a promovem:
.base familiar estável
Encoraja a autonomia mas não força
laços familiares embora atenuados com o tempo não são quebrados
Forte solidariedade familiar
família inserida numa rede social mais ampla e estável, onde a criança pode conhecer e conviver com outras pessoas.
pais que respeitam e encorajam e apreciam as aspirações pessoais de seus filhos, e que os estimulam a autonomia
pais acessíveis e com disponibilidade para responder às demandas de seus filhos.
Apoio decidido e sistemático que não castra e sim contém quando necessário.



Uma autoconfiança bem
fundamentada , é geralmente, o produto de um crescimento lento e não reprimido, da infância até a maturidade, durante o qual, através da interação com outros incentivadores confiáveis, a pessoa aprende a combinar a confiança nos outros com a confiança em si mesmo.(Bolwby)








Bibliografia: Formação e Rompimento dos Laços Afetivos ( John Bolwby)


Apontadora de Idéias

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"A senhora me desculpe, mas no momento não tenho muita certeza. Quer dizer, eu sei quem eu era quando acordei hoje de manhã, mas já mudei uma porção de vezes desde que isso aconteceu. (...) Receio que não possa me explicar, Dona Lagarta, porque é justamente aí que está o problema. Posso explicar uma porção de coisas... Mas não posso explicar a mim mesma." (Lewis Carroll)

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