sábado, 30 de maio de 2009




QUADRAS AO GOSTO POPULAR

DE FERNANDO PESSOA


Livro:Fernando Pessoa:O amor bate à porta. Elias José










Não digas mal de ninguém,

Que é de ti que dizes mal,

Quando dizes mal de alguém

Tudo no mundo é igual.


Todas as coisas que dizes

Afinal não são verdade,

Mas, se nos fazem felizes,

isso é a felicidade.







Toma lá, minha menina,

O ramalhete que fiz.

Cada flor é pequenina,
Mas tudo junto é feliz.






Quando vieste da festa,

Vinhas cansada e contente,

A minha pergunta é esta;

Foi da festa ou foi da gente?











Ribeirinho, ribeirinho,

Que falas tão devagar,

Ensina-me o teu caminho
De passar sem desejar amar.

quarta-feira, 27 de maio de 2009

FÉ E SATISFAÇÃO INSTANTÂNEA
Em nossos dias , a precariedade não é uma questão de escolha,é o destino.Ter fé significa ter confiança no significado da vida e esperar que aquilo que fazemos ou desistimos de fazer terá uma importância duradoura.
A fé vem fácil quando a experiência da vida confirma que esta confiança é bem fundamentada,mas em nossos dias são difícies para a fé, afirma o sociólogo polonês Zygmunt Bauman. Por causa da evidente transitoriedade e vulnerabilidade de tudo que conta na vida terrena, nosos tempos não são hospitaleiros para a confiança nem, em termos mais gerais; para objetivos e esforços de longo prazo.Flexibilidade é a ordem do dia. Ninguém pode sentir-se realmente insubstituível; mesmo a mais priviligiada posição pode se mostrar temporária e sujeita a "até novo aviso".

Na ausência da segurança de longo prazo a "satisfação instântanea parece uma estratégia sedutora razoável.O adiamento da satisfação perdeu sua facinação, pois é altamente incerta. Num mundo em que o futuro é cheio de perigos qualquer chance não aproveitada aqui e agora é uma chance perdida.
Assim a política de "precarização" leva ao desbotamento e o despedaçamento de laços, comunidades e parcerias.
Compromissos do tipo"até que a morte nos separe" se transformam em contratos "até que a satisfação diminua".
O vínculo humano não é algo a ser realizado por meio de um esforço, de sacrifício,mas, assim como todos os outros objetos de consumo, algo de que se espera satisfação imediata.Portanto, não faz muito sentido tentar salvar a relação.
Uma parte crucial de qualquer fé é o investimento de valor em alguma coisa mais durável; algo que dure e resista ao impacto corrosivo do tempo.
A fé pode ser uma questão espiritual, mas para manter-se firme é necessária uma ancoragem mundana: as amarras devem penetrar fundo na experiência da vida cotidiana e essa tem nos treinado a perceber o mundo como um contêner cheio de objetos descartáveis; o mundo inteiro inclusive outros seres humanos.


fonte: livro A sociedade individualizada/Zygmunt Bauman

Para encantar e cantar neste final de semana

http://www.youtube.com/watch?v=m_33QsBWrU4



sexta-feira, 22 de maio de 2009


É Proibido
É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer.
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas.
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor.
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos.
Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.
(autor desconhecido)

Para relaxar: http://www.youtube.com/watch?v=avZFwKVZo7s
Para admirar:
Recebi por e-mail,
O "Semeador de Estrelas" é uma estátua que está em Kaunas, Lituânia (ex-U.R.S.S.). Durante o dia pode até passar despercebida, como mostra a foto. Um bronze a mais, herança da época soviética.



Mas quando a noite chega, a estátua justifica seu título. Com a escuridão seu nome passa a fazer sentido. Vejam, então a foto tirada à noite:

O efeito de luz e sombra semeia as estrelas

domingo, 17 de maio de 2009


MAIS CONFIANÇA!
baseado nas idéias de Hilan Bensusan
Audre Lorde disse que os instrumentos do mestre não podem ser usados para desmantelar a casa do mestre.
Quais são os instrumentos do mestre?
Eis aqui o instrumento do mestre: Confiança
A confiança é subversiva em nossas sociedades desconfiadas.Agir com desconfiança é visto como cuidar da própria pele. A desconfiança estreita nosso campo de ação; constrói uma mentalidade defensiva. As cercas, são as cercas até onde chega alguma confiança.A desconfiança é uma atitude de cercamento, uma atitude de estabelecer fronteiras-quando desconfiamos das pessoas não podemos compartilhar propósitos; nos melhores casos toleramos propósitos distintos.
Como nos lembra o filósofo Mario Sergio Cortella, "tolerar" é suportar enquanto "acolher" significa receber o outro na qualidade que lhe é inerente e entrar em contato com ele.
A desconfiança é o avesso do acolhimento:é apostar que as outras pessoas são ameaças. A desconfiança produz uma mentalidade de rabo-preso:não posso desguarnecer minha propriedade; o que é meu, apenas eu posso defender- e é preciso que alguém defenda.
Os limites da confiança traçam o limite do que eu reconheço como parte de um âmbito em que eu faço parte. Os limites da minha confiança são, em algum sentido, os limites do âmbito em que eu me movo-do meu mundo.

Confiar é conhecer;eu confio no que eu conheço-na medida em que eu conheço-mas conhecer é, também ser capaz de confiar.
Naquilo que eu conheço eu me fio,naquilo que eu não conheço eu apenas me projeto.
A confiança também é nossa expectativa com respeito ao que ignoramos.
A cultura da desconfinça se nutre da cultura do medo.Pontes não podem ser erguidas se tememos que só há areia movediça na ilha que queremos alcançar.

Os mecanismos de poder germinam em um ambiente em que a confiança é escassa.
fonte:www.urb.br/ih/fil/hilano/papers/confian.pdf

terça-feira, 12 de maio de 2009


A AFETIVIDADE E A SEXUALIDADE NA VIDA DO CASAL
O casamento tem servido à cultura e à sociedade como uma instituição ou como um rito de passagem.
Cada pessoa busca nele um significado diferente: proteção, segurança, realização amorosa,intimidade , sentimento de pertencer, de fugir da solidão,etc.
Muitos sentimentos estão presentes nessa relação: atração, sexualidade, ternura, comprometimento, amizade, admiração, comunicação e todos eles vão ajudar a construir essa relação , ou podem levar a um progressivo afastamento, à sensação de solidão, à agressividade, sentimentos de frustração e quando se tornam insuportáveis à separação do casal.
O casamento é um espaço para experiências de intimidade, respeito, responsabilidade e nutrição assim como deve haver a possibilidade da
expansão da individualidade de cada um e ao mesmo tempo o cultivo de um nós terno e forte.
Algumas correntes de pensamento acreditam que na maioria das vezes não é o tipo de relacionamento a causa de problemas, mas sim a natureza e a inteligência para lidar com as emoções que cada membro do casal tem que mais influencia na harmonia e na possibilidade de uma relação afetiva ser satisfatória.
Se o casamento é por um lado a concretização dos sonhos e dos desejos românticos, é também um período de luto, no qual abandonamos muitos sonhos como o da felicidade total.
O casamento tem final realista de certa forma, representa a morte, pois é preciso renunciar, abandonar a preocupação individual e incluir o outro na sua vida.
A sexualidade também é parte importante da relação conjugal e para que ela exista e se mantenha dois fatores são extremamente importantes:
O comprometimento e a ternura, e para que esses ingredientes possam surgir é necessário a tolerância á ambivalência(amor/ódio).

As diferenças entre os cônjuges:
A comunicação é um dos pontos de grande importância no relacionamento, pois muitas vezes aquilo que precisa ser expresso para possibilitar o crescimento e o desenvolvimento do casal , dependendo do modo como é feito, pode colocar em risco a relação.
A partilha de sentimentos profundos é extremamente importante e é uma experiência difícil e geralmente rara, devido às características de ambos os sexos, tanto na forma quanto na necessidade de se comunicar.
Por exêmplo quando os homens sentem que algo os está incomodando, procuram o afastamento para pensar silenciosamente, diferentemente das mulheres que desejam conversar.
Essas diferenças e muitas outras entre os sexos podem ser pedras que dificultam as relações.
As mulheres conseguem ter mais intimidade em suas relações e sua tendência é manter o foco na interação/vínculo, enquanto os homens voltam-se para a tarefa.
Além da dificuldade de comunicação que no meu ponto de vista atualmente ainda é a mais difícil- há outras dificuldades na relação conjugal que impedem o desenvolvimento de uma maturidade afetiva e de uma sexualidade prazerosa.
Cada um vem para o casamento com expectativas a respeito do agir do outro, sempre baseadas no próprio modo de agir, ou no modo de agir da família de origem.
Estas expectativas levam a constantes conflitos e desentendimentos, decepções, desgastando a relação.
Apesar das muitas diferenças , ambos tem a mesma necessidade de amor e a mesma busca de suprimir anseios e carências, o que os movimenta um em busca do outro.
Solidão a dois:
Quando uma pessoa se liga afetivamente a outro, a tendência natural é se mostrar mais nas fraquezas, sempre buscando maior intimidade, entrega e pertença.
O resultado disto, caso o parceiro não corresponda a estas expectativas é a sensação de solidão apesar de estar acompanhado.
Os autores apontam a falta de comunicação, ou as dificuldades a ela relacionadas, como um grande problema na relação conjugal e vê na recusa em conversar um ato de hostilidade implícita.
A comunicação em relação à sexualidade também, pois uma ofensa pode não ser física ou oral, mas um toque de forma fria, desatenta, egoísta acerca das necessidades sexuais do parceiro pode resultar em sentimento de abuso e/ou de solidão.Quando se está afetivamente envolvido com o outro, o que se quer é ser desajado pelo parceiro.
Outros fatores são responsáveis pela solidão à dois: constantes críticas, acusações, intransigência em relação ás mudanças que se fazem necessárias para que a relação melhore, negligência, esperar que o outro mude primeiro etc.
Frustração: é o elemento que desencadeia a agressividade ou a hostilidade entre pessoas que se amam.É importante lembrar que dificilmente um relacionamento é fonte constante de satisfação, pois é impossível um satisfazer ao outro em tudo(desejos/necessidades).
A vida afetiva do casal é portanto um constante aprendizado em busca de um amor cooperativo, baseado na comunicação, respeito e numa convivência enriquecedora de troca e de capacidade de suportar a ambivalência amor/ódio.
Outros fatores que afastam afetivamente o casal e consequentemente sexualmente são:
Poucos objetivos em comum
O não dito ou o dito que tem como resultado o rancor
O egoísmo do parceiro em não colaborar com os projetos pessoais do outro.
Para que o relacionamento seja construtivo è preciso que os sentimentos positivos prevaleçam em relação aos sentimentos negativos.
O compartilhar e o interesse sincero na realização do outro são itens importantes para um casamento harmonioso.
É importante também não negar que problemas existem na relação conjugal e que isso não é sinal “ de que não dá mais” e sim sinal de que é preciso olhar e falar sobre as dificuldades.
Viver a relação conjugal pode e deve ser uma escola para os parceiros e para seus filhos onde se aprende a tolerância, o amor e o respeito à diversidade .






sábado, 9 de maio de 2009

MÃE
A mulher segura sua filha no colo e a olha com ternura. A criança deve ter uns dois anos e dorme tranquilamente. Sua face expressa entrega e serenidade.
Lembro-me do personagem do livro "Terra dos Homens "de Saint-Exupéry que ao
ver uma criança dormindo no colo da mãe, inclina-se e diz: “eis a face de um músico, eis Mozart criança, eis uma bela promessa de vida.”
Agora me recordo de ter visto nos noticiários, muitas mães com seus filhos no colo, nas filas dos prontos-socorros esperando receber cuidados médicos, ou correndo atrás de um caminhão que fará entrega de alimentos, e outras tantas enterrando os filhos mortos por balas perdidas.
Vejo mulheres guerreiras tão maltratadas e que mesmo assim não desistem de viver.
Novamente a fala do personagem do livro me vem à mente:
“as sopas populares não remedeiam. O que me atormenta não são faces escavadas nem essas feiuras. É Mozart assassinado, um pouco, em cada um desses homens”.
Hoje, o número de mulheres que encabeçam as famílias brasileiras com os seus salários é cada vez maior, assim como as exigências feitas não param de crescer: ser dinâmica, inteligente, bela, sensual, companheira do marido, mãe dos filhos, mãe dos pais e tantas outras tarefas.
A mulher afasta-se assim cada vez mais da sua essência, e, consequentemente passa a apresentar mais problemas na sua saúde física e emocional. A humanidade também se faz cada vez mais deserto e sem sombra-colo para despertar no rebento uma bela promessa da vida.
No dia dedicado às mães, deveríamos não só sair às compras e sim refletir como mudar tudo isso, de tal forma que as mães possam gerar seus “ Mozart “, e serem mais valorizadas pela função maternal , que é a maior e mais sublime tarefa da vida.
escrito em maio/2008

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quarta-feira, 6 de maio de 2009

Ecologia Emocional
Existe uma ecologia das idéias danosas,
assim como existe uma ecologia das ervas daninhas".
Gregory Bateson

"... assim como algas mutantes invadem as àguas de Veneza, assim também uma outra espécie de alga, desta vez relativa á ecologia social, consiste nessa liberdade de proliferação que é consentida a homens como Donald Trump que se apodera de bairros inteiros de Nova Iorque, de Atlantic City para renová-los, aumentando os aluguéis e ao mesmo tempo rechaçando dezenas de milhares de famílias pobres cuja maior parte é condenada a se tornar "homeless"( sem lar)- o equivalente dos peixes mortos da ecologia ambiental." Leonardo Boff
Outro desastre ecológico (social) é o trabalho infantil, onde as organizações internacionais tem muito pouco controle desses fenomênos que exigem uma mudança fundamental de mentalidade.
Devemos lembrar também que não só as espécies desaparecem, mas também as palavras, as frases, os gestos de solidariedade humana, o toque, o amor,a confiança.

Reconhece -se que uma mente ou um coração pode tornar-se depósito de elementos poluentes que não desaparecem com o tempo- não são degradáveis.
Tanto o coração como a mente podem acumular suficiente dejetos de experiências de não amor, frustração, violência, traição ou falsidade, de forma a criar condições que não possibilitem o nosso sistema vital processá-los.
Surgem assim os conflitos que não são transformados, que permanecem em seu estado original sem permitir reciclagens.
Podemos perguntar como faz Nilton Bonder:
Que tamanho e que efeitos estaria o "buraco negro das mentes humanas?

Reclama-se das queimadas indiscriminadas mas ninguem procura apagar a fogueira das vaidades que tanto bloqueiam e distanciam o homem do verdadeiro ideal.
Fala-se de poluição sonora mas e a agressividade verbalizada no cotidiano de nossas vidas?
fala-se do desgaste dos recursos naturais mas não nos preocupamos com o do corpo físico.(consumo exagerado de drogas, bebidas, trabalho excessivo, sexo).
Ou realizamos limpezas estruturais, permitindo-nos crises ou sacudidas, ou nossas mentes vão produzir "solo fértil "para pensamento e sentimento poluentes.
Devemos pois ser muito cuidadosos com o que penetra em nossos corações para que estes não sejam poluentes.
AGENTES TÓXICOS QUE AJUDAM A ESGOTAR AS NOSSAS ENERGIAS:
FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E HÁBITOS ERRADOS
PENSAMENTOS OBSESSIVOS
SENTIMENTOS TÓXICOS ( RAIVA- INVEJA/CÍUMES)
FUGIR DO PRESENTE
FALTA DE PERDÃO
MENTIRA PESSOAL
VIVER A VIDA DO OUTRO
BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS
AFASTAMENTO DA NATUREZA

Fonte: A cabala da inveja/Nilton Bonder
Ètica da vida/Leonardo Boff
O retorno do sagrado/Raíssa Cavalcanti




















domingo, 3 de maio de 2009

Aprendizes das Estrelas
O caminho da vida humana geralmente é dividido em fases: infância, adolescência,maturidade e velhice.
Assim compreendido pode nos dar a impressão que a vida consiste numa série de fases, perfeitamente distintas e independentes, que se movem em direção a um final- a morte.
Mas se apurarmos um pouco mais a nossa percepção, vemos que cada vida é um deslizar gradual e imperceptível de condição para condição, assim como a transição do dia para a noite.
Mesmo acompanhando minuto por minuto, não somos capazes de determinar o momento exato que o dia termina e a noite começa.
Apesar disso, chega um momento em que está completamente escuro, e então sabemos que é noite e aí é possível contrastá-la com o dia.
Assim acontece com as pessoas.
Chega um momento que o indivíduo já adquiriu tantas características da maturidade que a juventude faz parte de suas lembranças;podemos então dizer que essa pessoa atingiu a maturidade.
E como deve ser vivido esse percurso?
Goethe dizia que “ Nós viajamos não apenas para chegar , mas para viver enquanto viajamos”.
Assim deve ser nossa postura diante da vida.
Olhar cada período do nosso viver como tendo os seus encantamentos evitando, assim, cair no senso comum de acreditar que a aurora é mais fértil que o entardecer.
São momentos diferentes, sim, mas cabe a cada um de nós descobrir e aceitar o propósito de cada momento. Entardecer em nossas vidas pode assim ser visto como uma etapa que não prenuncia a escuridão total cheia de medos, mas a beleza das estrelas.
Aprendizes das estrelas traz metafóricamente uma visão de como olhar e aprender com a velhice e os idosos.
Como estrelas que pontuam a nossa existência e que muitas vezes nem olhamos.
Estrelas que tiveram sempre a função de orientar os seres humanos em suas viagens.
Que tem luz própria, indicando o percurso de uma vida, e que ao contemplá-las estamos também contemplando o seu passado.
Velhos-estrelas: vê-los, ouvi-los, amá-los, deixar-nos envolver pela sua luz, pelo seu passado, pela sua biografia, pelo seu presente, só nos enriquece, pois nos indica a direção que devemos tomar e... o que não devemos repetir.
(1998)

à uma estrela inesquecível :Alice (minha avó)

Apontadora de Idéias

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São Paulo, Brazil
"A senhora me desculpe, mas no momento não tenho muita certeza. Quer dizer, eu sei quem eu era quando acordei hoje de manhã, mas já mudei uma porção de vezes desde que isso aconteceu. (...) Receio que não possa me explicar, Dona Lagarta, porque é justamente aí que está o problema. Posso explicar uma porção de coisas... Mas não posso explicar a mim mesma." (Lewis Carroll)

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